Die Frauen des FC Aarau verbringen die Winterpause mit einem Trainingslager in Spanien und nutzen die optimalen Bedingungen, um sich auf die Rückrunde vorzubereiten. Der Fokus liegt auf taktischen Einheiten und dem Verbesserung des Ballbesitzes.
Die Frauenmannschaft des FC Aarau hat die erste Meisterschaftshälfte erfolgreich abgeschlossen und belegt den 7. Platz. Das Trainerteam um Olivier Häusermann richtet den Blick nach oben und bereitet sich intensiv auf die Rückrunde vor. Die Red Boots haben ein Trainingslager in Spanien , in Torremolinos, in unmittelbarer Nähe von Malaga, eingerichtet. Dort profitieren die Spielerinnen von optimalen Bedingungen mit schönem Wetter und 15 bis 18 Grad Celsius.
\Das Trainingsprogramm umfasst sechs Einheiten auf dem Platz und zwei Kraft- und Athletik-Sessions. Häusermann betont die sensationellen Rahmenbedingungen: «Wir trainieren in einem Stadion, haben den ganzen Platz für uns. Für uns ist das Luxus. Das saugen wir förmlich auf.» Im Vergleich zu den Trainingsmöglichkeiten im Schachen, wo die Frauenteams zeitlich limitierte und geteilte Plätze benutzen müssen, sind die Bedingungen in Spanien ein erheblicher Unterschied. Häusermann betont, dass die Spielerinnen trotz der besseren Bedingungen in Spanien die aktuellen Schwierigkeiten in der Heimat nicht ignorieren sollten. «Es bringt aber nichts, wenn wir uns über unsere Bedingungen im Alltag ärgern. Sie sind, wie sie sind. Und damit müssen wir umgehen können», \Am Sonntag steht das erste Nachholspiel der Rückrunde gegen den FC St.Gallen an. Häusermann und sein Team streben eine Trainingsstruktur an, die der der normalen Vorbereitungsphase ähnelt. Trotz der idealen Trainingsbedingungen in Spanien möchte Häusermann die Mannschaft nicht von der Realität des Alltags entfremden. Besonders im taktischen Bereich möchte der Trainer die Trainingszeit optimal nutzen, da die gewohnte Trainingszeit in Aarau oft zu kurz ist. «Wir arbeiten vor allem am Verhalten mit Ball», erklärt Häusermann. «Wir haben in der Vorrunde nur zwölf Tore geschossen. Dort haben wir noch Luft nach oben.»Um die Leistung der Mannschaft zu testen, wurde vor der Rückrunde ein Testspiel gegen den Bundesligisten SC Freiburg absolviert. Das Spiel endete mit einer deutlichen 0:7 Niederlage. Häusermann sieht die Niederlage jedoch als wertvolle Erfahrung für sein Team: «Da hat man natürlich den grossen Niveauunterschied zwischen unseren Ligen gesehen. Zumal die Freiburgerinnen bei ihrer Vorbereitung schon weiter waren», so Häusermann. Er nutzte die Gelegenheit, um alle seine Spielerinnen einzusetzen und ihnen die Möglichkeit zu geben, gegen einen starken Gegner Erfahrung zu sammeln.Die Rückrunde startet mit einem anspruchsvollen Spielplan. Nach dem Duell gegen St.Gallen empfangen die Red Boots die YB-Frauen. Am 15. Februar steht dann ein weiterer Höhepunkt auf dem Programm: Der Cup-Viertelfinal gegen die Frauen des FC Zürich. Häusermann sieht der Partie mit Spannung entgegen: «Eine Halbfinalteilnahme im Cup wäre historisch für uns», Die Red Boots gehen mit dem Ziel in die Rückrunde, nicht nur den Abstieg zu vermeiden, sondern auch gegen die besten Mannschaften zu bestehen: «Wir wollen nicht einfach nur nichts mehr mit dem Abstieg zu tun haben. Wir gehen in diese Spiele, um sie zu gewinnen, nicht, um nicht zu verlieren.» Die Mannschaft hat im ersten Teil der Saison bereits eindrucksvoll bewiesen, dass sie an guten Tagen gegen jede Mannschaft mithalten kann. Im Kader der Red Boots gab es in der Winterpause nur minimale Veränderungen. Chiara Manca kehrte in ihre Heimat zurück, aber die Mannschaft setzt vorerst auf interne Lösungen, mit Donika Deda und Anja Klingenstein als talentierte Angreiferinnen. Alina Friedli wechselte leihweise zum FC Schlieren in die NLB, während Julie Gartmann von der FCZ Leihweise an die Red Boots kam. Olivier Häusermann sucht weiterhin nach Verstärkungen, ist aber realistisch: «Vielleicht ergibt sich noch etwas. Aber im Winter sind Transfers eher schwierig.» Das Vertrauen in die bestehende Mannschaft ist jedoch groß, und Häusermann freut sich auf die kommenden Monate
FC Aarau Frauenfußball Rückrunde Trainingslager Spanien Olivier Häusermann
Switzerland Neuesten Nachrichten, Switzerland Schlagzeilen
Similar News:Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
FC Aarau blickt optimistisch auf die RückrundeFC Aarau-Geschäftsführer Sandro Burki erwartet eine erfolgreiche Rückrunde. Trotz einer leichten Verletzung blickt er positiv auf den Start. Die gute Vorbereitung und die letzten Resultate haben die Stimmung im Team verbessert.
Weiterlesen »
Foxtrails durch Aarau und Konzert mit DJ Bobo: Raiffeisenbank Aarau-Lenzburg feiert 100-Jahre-JubiläumDie Raiffeisenbank Aarau-Lenzburg wird Ende Januar 100 Jahre alt. Das Jubiläumsjahr wird mit verschiedenen Veranstaltungen zünftig gefeiert.
Weiterlesen »
FCZ-Präsident Canepa über Zuber-Transfer und Rückrunde-ZieleFCZ-Präsident Ancillo Canepa spricht über den Transfer von Steven Zuber, die Erwartungen an den neuen Spieler und die Ziele der Rückrunde.
Weiterlesen »
Rückrunde startet: Schweizer Fussballer im FokusBayer Leverkusen startet mit einem Auswärtsspiel gegen Dortmund in die Rückrunde. Nico Elvedi von Borussia Mönchengladbach wird von Leeds United ins Visier genommen. Ruben Vargas' Zukunft bei Augsburg ist ungewiss. Cédric Zesiger könnte Wolfsburg verlassen.
Weiterlesen »
FC St.Gallen rüstet sich für die Rückrunde in La MangaDer FC St. Gallen befindet sich im Trainingslager in La Manga, um sich auf die zweite Saisonhälfte vorzubereiten. Die Espen testen gegen zwei deutsche Teams aus der zweiten Bundesliga, Karlsruhe und Darmstadt.
Weiterlesen »
Super League Rückrunde: Meister, Absteiger und EuropaDie Super League geht in die entscheidende Phase mit spannenden Aussichten auf Meister, Absteiger und Europa-Plätze.
Weiterlesen »