Thasunda Brown Duckett führt einen Milliardenkonzern. Für ihre Kinder wende sie 30 Prozent ihrer Zeit auf, sagt sie. Fachleute geben Tipps für Gleichgewicht im Alltag.
Ihr Browser ist veraltet. Bitte aktualisieren Sie Ihren Browser auf die neueste Version, oder wechseln Sie auf einen anderen Browser wieThasunda Brown Duckett führt einen Milliardenkonzern. Für ihre Kinder wende sie 30 Prozent ihrer Zeit auf, sagt sie. Fachleute geben Tipps für Gleichgewicht im Alltag.Expertinnen raten, das Gleichgewicht der Lebensbereiche regelmässig zu hinterfragen.Flexibilität im Beruf wird zunehmend gefordert, bedeutet aber auch mehr Verantwortung.
Brown Duckett ist auch Mutter von vier Kindern. Und damit kennt die Managerin die Erwartungshaltung, neben der Arbeit auch für ihre Familie genug Zeit aufzuwenden. Ein Druck, dem sie sich schon seit einer Weile entzieht.. Ihre Kinder würden «nur 30 Prozent» ihrer Zeit kriegen. «Ich habe versucht, alles unter einen Hut zu bringen. Die Rechnung geht nicht auf.
«Auf dem Land fällt man auf, wenn man das Kind fremdbetreuen lässt. In der Stadt, wenn man zu wenig arbeitet»: Eltern machen sich zwischen Job und Kinderbetreuung viel Druck.Gerade Eltern setzen sich unter grossen Druck. Sie wollen im Job und daheim performen. Aber: «Es können nicht alle Herdplatten auf Vollgas laufen», sagt Rita Buchli.
Die Schwierigkeit für viele, die in einer Stressspirale stecken, ist, überhaupt Möglichkeiten zu sehen. «Man denkt oft mit Scheuklappen, wenn man in einer Situation gefangen ist. Da denkt man nicht mehr in Varianten», sagt Rita Buchli. Beratungsstellen würden helfen. Achten sollte man auf die typischen Anzeichen von Erschöpfung: Man schläft schlecht, ist dünnhäutig und gereizt, kommt nicht aus dem Bett.
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