Morgens Kaffee trinken: Gutes für die Gesundheit?

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Morgens Kaffee trinken: Gutes für die Gesundheit?
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Eine neue Studie der Tulane University zeigt, dass morgendlicher Kaffeekonsum das Risiko für Herz-Kreislauf-Todesfälle und die Gesamtsterblichkeit senken kann. Studienteilnehmer, die den ganzen Tag über Kaffee tranken, hingegen profitierten nicht von diesen gesundheitlichen Vorteilen. Die Forscher vermuten, dass Kaffee am Nachmittag oder Abend die innere biologische Uhr stört. Weitere Studien sind notwendig, um die Ergebnisse zu bestätigen.

Bei den Studie nteilnehmerinnen und -teilnehmern, die den ganzen Tag über Kaffee tranken, konnten keine gesundheitlichen Vorteile festgestellt werden.

Warum aber spielt der Zeitpunkt des Kaffeetrinkens eine Rolle? Die Vermutung der Forschenden ist, dass Kaffeetrinken am Nachmittag oder Abend die innere biologische Uhr stört und so positive Effekte zunichtemacht. Weitere Studien erforderlich Sollten jetzt also Kaffeeabstinenzler das Kaffeetrinken aufnehmen? Wie die Forschenden in der Studie schrieben, sind weitere Studien erforderlich, um die Ergebnisse in anderen Bevölkerungsgruppen zu validieren.

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