Sportlerinnen und Sportler schwören auf psychologische Kniffs, um besser zu werden. Doch nun dies: Neue Ergebnisse sollten sie zum Nachdenken bringen.
Ihr Browser ist veraltet. Bitte aktualisieren Sie Ihren Browser auf die neueste Version, oder wechseln Sie auf einen anderen Browser wieSportlerinnen und Sportler schwören auf psychologische Kniffs, um besser zu werden. Doch nun dies: Neue Ergebnisse sollten sie zum Nachdenken bringen.An dieser Stelle finden Sie einen ergänzenden externen Inhalt.
Nun wollten schwedische Forscher vom Karolinska Institutet wissen, ob eine Leistungssteigerung mittels solcher Interventionen auf wissenschaftlicher Grundlage basiert . Erstaunlicher noch: Gerade einmal 111 Studien fanden die Autoren, welche sich um die Frage drehten, ob psychologische Interventionen die Leistung für Athleten steigern. Die Mehrheit war zum Vergleich auch noch unbrauchbar.Die Konklusion der Autoren: «Trotz Jahrzehnten an Forschung ist unklar, ob psychologische Interventionen einen Effekt auf die Leistung von Athleten haben.»
Hinzu aber kommt gemäss Wissenschaftsautor Hutchinson ein überraschender hausgemachter Fehler: Ob eine psychologische Intervention gewirkt habe, sei in den Studien fast immer anhand von Aussagen der untersuchten Sportler und Sportlerinnen erfolgt – aber nie anhand harter Fakten wie Zeiten. Er schreibt darum: «Wer sich im Wettkampf durch Interventionen besser fühlte, faktisch aber nicht schneller war, beeindruckt mich nicht.
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