Kulturschock? Die vier Phasen beim Auswandern

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Kulturschock? Die vier Phasen beim Auswandern
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Erfahren Sie mehr über den Kulturschock beim Auswandern und wie Sie sich erfolgreich an eine neue Kultur anpassen können.

Ein Umzug ins Ausland ist eine aufregende, aber oft auch herausfordernde Erfahrung. Zwischen Kulturschock und Anpassung erleben viele Auswander:innen verschiedene Phasen.Bei einer Auswanderung lässt man Familie, Freunde und das Vertraute hinter sich, ohne den neuen Alltag bereits zu kennen. “Das führt zwangsläufig zu einer Übergangsphase, in der das Alte fehlt und das Neue noch nicht greifbar ist”; sagt Rahel Siegenthaler, Expertin und Coach in interkultureller Kommunikation.

Trotz der Freude auf etwas Neues, kann Auswandern psychisch belastend sein. Erzählen Sie uns von Ihren Erfahrungen – auch vertraulich via E-Mail möglich. Wenn Sie eine Debatte über ein in diesem Artikel angesprochenes Thema beginnen oder sachliche Fehler melden möchten, senden Sie uns bitte eine E-Mail an

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