Freundschaft: «Einsamkeit ist ein Signalgefühl, wie Hunger»

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Ronja von Wurmb-Seibel trifft mit ihrem Buch «Zusammen» einen Nerv. Sie erklärt, warum einsame Menschen zu rechtsradikalen Haltungen neigen, wie soziale Kontakte das Immunsystem stärken und hat einen Tipp für Freundschaften.

Ihr Browser ist veraltet. Bitte aktualisieren Sie Ihren Browser auf die neueste Version, oder wechseln Sie auf einen anderen Browser wieRonja von Wurmb-Seibel trifft mit ihrem Buch «Zusammen» einen Nerv. Sie erklärt, warum einsame Menschen zu rechtsradikalen Haltungen neigen, wie soziale Kontakte das Immunsystem stärken und hat einen Tipp für Freundschaften.Einsamkeit ist die Pandemie des 21. Jahrhunderts, haben Experten der Weltgesundheitsorganisation festgestellt.

Wir sind so vernetzt wie nie, und doch fühlen sich so viele Menschen wie nie einsam. Haben Sie das erwartet? Ja. Das Erwachsenwerden ist so eine Phase, aber auch wenn wir Eltern werden und Care-Arbeit leisten oder im hohen Alter, wenn um uns herum immer mehr lieb gewordene Menschen sterben. Das sind Zeiten, in denen wir statistisch ein höheres Risiko haben, uns einsam zu fühlen. Wenn wir das wissen, können wir uns entsprechend wappnen und ganz bewusst soziale Kontakte suchen und pflegen.

Der Rechtsruck in der Gesellschaft macht vielen Menschen Angst, bei manchen entsteht ein Gefühl der Ohnmacht …. Viele Bereiche in unserer Gesellschaft sind stark individualisiert. Aber auch im beruflichen Kontext können wir uns fragen: Welche Person ist mir sympathisch? Mit wem möchte ich mehr teilen? Überraschend fand ich bei der Recherche: Wir profitieren am meisten von Menschen, die uns nicht ähnlich sind – weil sie anderes Wissen, andere Erfahrungen und Ideen mitbringen.

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