Es gibt Tage, da läuft nichts wie geplant. Damit ihr euch in allen misslichen Lagen zu helfen wisst, gibt es die #SOfunktionierts-Artikel. Heute: Was tun gegen Heuschnupfen?
Es gibt Tage, da läuft nichts wie geplant. Damit ihr euch in allen misslichen Lagen zu helfen wisst, gibt es die #SOfunktionierts-Artikel. Heute: Was tun gegen Heuschnupfen?Der Frühling lockt viele Menschen nach draussen in die Natur. Zum Picknick auf die Wiese, zum Spaziergang in den Wald oder zum Grillieren an den See.
Wenn andere bei den ersten warmen Sonnenstrahlen ins Freie strömen, bleiben vom Heuschnupfen Geplagte lieber in geschlossenen Räumen. Die Allergie gegen Pollen, auch Heuschnupfen genannt, ist weit verbreitet. Die schlimmste Zeit des Heuschnupfens erleben die meisten während der Birken- und Gräserblüte. Die Birken blühen in der Regel am stärksten im April und im Mai, die Gräser im Mai und im Juni. Die Symptome können von leichtem Jucken in den Augen und der Nase bis hin zu Asthmaanfällen reichen.
Heuschnupfen kann Betroffenen das Leben vermiesen. Wir haben in den weiten des Internets Tipps zusammengesucht, wie ihr die lästigen Pollen vom Leib halten und die blühende Jahreszeit unbeschwert geniessen könnt.Lüftet jeweils nur kurz und vor allem dann, wenn es regnet . Im Schlafzimmer lasst ihr am besten einen Luftreiniger laufen.Nach dem Regen ist die Luft klar und rein. Nutzt diese Zeit für sportliche Aktivitäten im Freien.
Auch Therapien aus der Komplementärmedizin wie Akupunktur können Symptome der Pollenallergie lindern. Welche Therapien am besten gegen Heuschnupfen wirken, ist von Person zu Person verschieden. Das gilt auch für die Desensibilisierung. Bei dieser Immuntherapie wird der Körper langsam an die krankheitsauslösenden Pollen gewöhnt. Im Leben geraten wir immer wieder in Situationen, auf die uns niemand vorbereitet hat.
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