Selbstbelustigung: Hilfe, ich finde mich zu lustig!

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Selbstbelustigung: Hilfe, ich finde mich zu lustig!
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Kennen Sie das Problem: Sie müssen über eigene Witze unangenehm fest lachen? Das Internet kennt dafür einen – sehr lustigen – Begriff.

Ihr Browser ist veraltet. Bitte aktualisieren Sie Ihren Browser auf die neueste Version, oder wechseln Sie auf einen anderen Browser wieKennen Sie das Problem: Sie müssen über eigene Witze unangenehm fest lachen? Das Internet kennt dafür einen – sehr lustigen – Begriff.Letzthin ist es wieder passiert. In der Mittagsrunde machte ich einen Spruch, den ich selbst sehr lustig fand. Er war politisch so unkorrekt, dass ich ihn hier … trotzdem wiedergebe.

Ein mässig lustiger, eher despektierlicher Spruch, mehr war das nicht. Die meisten Kolleginnen und Kollegen am langen Tisch hatten den Witz nicht einmal gehört, andere grinsten ein wenig, aber mich schüttelte es vor Lachen. Ich beruhigte mich, und doch musste ich weiteres Gelächter unterdrücken. Die Peinlichkeit, über den eigenen Witz zu lachen, nimmt mit der Dauer exponentiell zu.

Es kam so weit, dass ich die Runde mit dem Hinweis auf die beachtliche Arbeitslast verlassen musste. Ich nahm vom Pausenraum den Lift statt die Treppe, um für ein paar Sekunden ganz allein zu sein. Sie fragen sich vielleicht: Geht der Mann wirklich zum Lachen in den Keller? Nein, der Weg war das Ziel, ich stieg im zweiten Stock aus und wischte mir eine Träne aus dem Auge. Eine Kollegin, die auf den Lift gewartet hatte, sah mich mitleidig an.

Einerseits ist es ja schön, sich so trefflich selbst unterhalten zu können, andererseits hat die Eigenschaft, sich selbst am lustigsten zu finden, zu Recht einen schlechten Ruf. Wirklich lustige Menschen und insbesondere Comedy-Profis schaffen es, das Publikum kontrolliert zum Lachen zu bringen. Sie kugeln sich nicht schon beim Versuch, dies zu erreichen, am Boden, und sie töten die Pointe auch nicht durch Glucksen und Ringen nach Luft.

Cool bleiben statt lachen, aber wie? Beruhigenderweise müssen selbst Humorprofis zwecks Beherrschung auf Tricks zurückgreifen. Bülent Ceylan etwa macht vor seinen Auftritten Entspannungsübungen, weil bei ihm das Gelächter droht, wenn er aufgeregt ist. Carolin Kebekus sagt, sie fokussiere auf Ausführung und Timing des Gags, um nicht lachen zu müssen. Und Ellen DeGeneres erzählt sich ihre Sprüche so lange selbst, bis sie sie nicht mehr lustig findet.

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