Forscher haben zwei weitere vermeidbare Risiken für Demenz ausgemacht. Sowohl Sehschwächen als auch zu hohem Cholesterin kann entgegengewirkt werden.
Durch einen gesunden Lebensstil und medizinischeSehschwächen ausgleichen, Demenz risiko senkenzufolge kann das Erkrankungsrisiko um zwei Prozent gemindert werden, wenn besonders im hohen Alter Sehschwächen ausgeglichen werden. Weltweit bleiben jedoch bei 12,5 Prozent der Menschen über 50 Jahren Sehschwächen unbehandelt.
Ein abnehmendes Sehvermögen kann demnach ähnliche Folgen haben wie Schwerhörigkeit. «Menschen, die schlechter sehen oder hören, ziehen sich oft zurück und sind sozial weniger aktiv», erklärte Anne Pfitzer-Bilsing von der gemeinnützigen Alzheimer Forschung Initiative. Durch die soziale Isolation verarbeite das Gehirn weniger Reize und werde weniger stimuliert. Die Leistungsfähigkeit nehme ab – mit der Folge, dass das Alzheimer-Risiko steige.
Ein hoher Cholesterinspiegel kann die Bildung von schädlichen Proteinablagerungen fördern.
«Wenn wir ein gesundes und aktives Leben führen, uns regelmässig bewegen, soziale Kontakte pflegen und medizinische Risikofaktoren wie Sehschwäche, Schwerhörigkeit, Bluthochdruck und Cholesterinwerte behandeln lassen, dann haben wir schon sehr viel dafür getan, um unser persönliches Demenzrisiko zu senken», erklärte Pfitzer-Bilsing.
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