Ein Burn-out betrifft meist nicht nur eine Person, sondern die ganze Familie - vor allem in der Landwirtschaft. «Wichtig ist, darüber zu reden», sagt Coach Ricarda Caderas.
Ein Burn-out betrifft meist nicht nur eine Person, sondern die ganze Familie - vor allem in der Landwirtschaft. «Wichtig ist, darüber zu reden», sagt Coach Ricarda Caderas.Ein Burn-out belastet die ganze Familie. Es braucht eine gute Balance, um den Betroffenen oder die Betroffene zu unterstützen und dennoch zu sich selbst zu schauen.
Frau Caderas, was tun, wenn der Partner oder die Partnerin Anzeichen einer Überlastung zeigt? Ricarda Caderas: Wichtig ist, anzusprechen, was einem auffällt. Nicht als Vorwurf, sondern mit Formulierungen wie: «Ich mache mir Sorgen …». Manchmal hilft es auch, dem Partner oder der Partnerin einen Artikel zu zeigen, der die Konsequenzen aufzeigt, wenn man die Überlastungssignale nicht ernst nimmt.
Im digitalen Zeitalter kursieren allerlei Betrugsmaschen. Eine hat unser Redaktor am eigenen Leib erfahren. Alles begann mit einem Match auf Tinder. Irgendwann wurde ihm klar, dass etwas mit der schönen «Victoria» nicht stimmen konnte.Winterblues: Was tun, wenn einem in der kalten Jahreszeit alles trübe erscheint?Sind die Geschwister des Hofnachfolgers benachteiligt?