Mehr Ballaststoffe und Sport, weniger Alkohol und Kalorien – etwa 40 Prozent aller Krebsfälle könnten vermieden werden. Die wichtigsten Möglichkeiten der Krebsvorsorge.
Sport und Bewegung sind nicht nur zur Krebsprävention sinnvoll – sie beugen auch vielen anderen Leiden vor.Es ist keine Frage von Fehlern, Schuld oder moralischen Schwächen: Krebs kann jeden treffen und lässt sich nicht vollständig vermeiden.
Dennoch gibt es viele Möglichkeiten, das Risiko zu mindern – und sie werden beileibe nicht ausgeschöpft. Schätzungen gehen davon aus, dass etwa 40 Prozent aller Krebsfälle verhindert werden könnten. Auch wenn manche Präventionsmöglichkeiten nur kleine Effekte haben: Es lohnt sich, möglichst viele von ihnen politisch zu fördern und zu nutzen – zumal sie meist auch weiteren Krankheiten vorbeugen.
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