Neuer Trend: Schläft man mit Gewichtsdecken wirklich besser?

Im Netz berichten immer mehr Menschen, mit Gewichtsdecken deutlich besser schlafen zu können. Ob da tatsächlich etwas dran ist, haben wir uns angesehen.

Gewichtsdecken sind Bettdecken, die mit einer Füllung aus kleinen, gleichmässig verteilten Glasperlen oder Kunststoffgranulat gefüllt sind. Dadurch wird ein zusätzliches Gewicht erzeugt.

Dieses Gewicht variiert normalerweise zwischen 2 und 15 Kilo, abhängig von der persönlichen Vorliebe des Nutzers. Sie sindGewichtsdecken verringern Stress und sorgen für Umarmungen Gewichtsdecken erzeugen eine sogenannte Tiefdruck-Stimulation. Das Gewicht der Decke übt einen sanften Druck auf den Körper aus, ähnlich einer Umarmung. Dies kann die Produktion von Serotonin und Melatonin fördern. Das sind zwei Hormone, die für einen besseren

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