Freizeit und Work-Life-Balance spielen eine immer grössere Rolle im Leben der Menschen. Doch warum ist Freizeit so wichtig?
Freizeit bedeutet wortwörtlich freie Zeit. Allerdings lässt sich freie Zeit unterschiedlich definieren und macht nicht immer Freude: Für den einen ist es lästige Pflicht , abends nach der Arbeit noch etwas Warmes zu kochen. Für den anderen eine Tätigkeit, die er liebt.Darüber hinaus lässt sich schnell annehmen, dass die Menschen glücklicher sind, je mehr Freizeit sie haben. Nietzsche befand schon im 19.
Dabei stellte sich heraus, dass Menschen, die nicht viel freie Zeit hatten, unglücklicher waren als Menschen, die freie Zeit täglich genossen.Der Hintergrund: Rein psychologisch gesehen will sich der Mensch nützlich fühlen. Ein Übermass an Freizeit, das nicht sinnvoll genutzt werden kann, macht darum unglücklich. Besonders betroffen davon sind arbeitslose Menschen.
Langeweile Stress Pflicht Schlaf
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