Jan Seven Dettwyler, Musiker und ehemaliger DJ, spricht offen über seine Erfahrungen mit ADHS. Er zeigt, wie er seine Energie und Kreativität nutzt, um sein Leben zu gestalten und andere ermutigt, Anderssein als Chance zu sehen.
Energie, Kreativität und Mut: Jan Seven Dettwyler beweist, dass ADHS kein Hindernis, sondern ein Antrieb sein kann. Mit Basketball , Musik und klaren Strategien lebt er seine Einzigartigkeit.Energie, Kreativität und Mut: Jan Seven Dettwyler beweist, dass ADHS kein Hindernis, sondern ein Antrieb sein kann. Mit Basketball , Musik und klaren Strategien lebt er seine Einzigartigkeit.
«Das ist wirklich ein bisschen nach Hause kommen», erzählt er im Interview. Doch diesmal geht es nicht um seine Musik, sondern um eine ganz andere Facette seines Lebens – sein Leben mit ADHS und wie er es als Stärke nutzt.Schon als Kind war Dettwyler anders. «Für mich hatte der Tag immer mindestens 35 Stunden», sagt er über seine Energie, die ihn oft zum Aussenseiter machte.
Stattdessen fand er früh Ventile: Basketball und Musik. «Ich bin seit ich zehn Jahre alt bin leidenschaftlicher Basketballer. Wenn ich mich nicht regelmässig auspowern kann, werde ich unausstehlich», erklärt er. Mit seinem Song «Lass uns anders sein» thematisiert er diese Problematik und ruft dazu auf, Kinder in ihren individuellen Begabungen zu stärken. Der Song hat nicht nur bei Fans, sondern auch bei Lehrpersonen Anklang gefunden. «Ich habe so viele Videos von Schulklassen erhalten, die das Lied singen». Das sei ein grossartiges Gefühl.Eines der grössten Herausforderungen für Menschen mit ADHS ist es, den Fokus zu behalten.
ADHS Stärke Musik Basketball Individualität
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