Alle wollen weniger Bildschirmzeit 86 «Einstein»-Zuschauerinnen und -Zuschauer wollen eine Woche lang weniger Zeit am Handy verbringen. Als erstes sollen sie aus vier Strategien auswählen, die ihren Smartphone-Konsum beschränken sollen. Diese werden sie eine Woche lang anwenden. Die Königsdisziplin: alle vier Strategien zusammen anwenden.
Bin ich zu oft am Handy – und vielleicht sogar schon süchtig? Ist es noch gesund, morgens als Erstes zum Smartphone zu greifen? Was kann ich tun, damit das nicht passiert und ich weniger Zeit am Bildschirm verbringe? Und wie lässt sich das Smartphone vielleicht sinnvoller nutzen?
Franz Eidenbenz, Julia Frey, Martin Meyer und Domenic Schnoz beantworten von 21:00 bis 23:00 Uhr Ihre Fragen – live im Chat. Schreiben Sie uns schon jetzt, damit Ihr Anliegen möglichst früh behandelt wird. Datenschutzerklärung bietet zusätzliche Informationen zur Datenbearbeitung." data-i18n-text-dataprotection-rtr="Unsere Datenschutzerklärung bietet zusätzliche Informationen zur Datenbearbeitung.
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