+34
In Dutzenden Ländern haben Forschende ausgewertet, wie viele Schritte kleine Kinder am Tag laufen – und der Bewegungsdrang von Drei- und Vierjährigen ist enorm.
Kleine Kinder legen pro Tag 18’000 Schritte zurück In Dutzenden Ländern haben Forschende ausgewertet, wie viele Schritte kleine Kinder am Tag laufen – und der Bewegungsdrang von Drei- und Vierjährigen ist enorm.
Kleine Kinder im Alter von drei bis vier Jahren machen laut einer neuen Studie pro Tag rund 18’000 Schritte. Drei- bis Vierjährige sind auf ihren kleinen Füssen deutlich mehr unterwegs. Sie legen durchschnittlich rund 18’000 Schritte zurück – pro Tag.veröffentlicht. Mehr als 30 Wissenschaftlerinnen und Wissenschaftler werteten dafür die Bewegungsdaten von mehr als 3500 Kindern aus 44 Ländern aus.
Die Kinder wurden zwischen 2018 und 2025 für mindestens drei Tage mit Bewegungssensoren ausgestattet. Der gewichtete Median der Untersuchung lag bei genau 18’542 täglichen Schritten. Dreijährige absolvierten im Schnitt rund 17’500 Schritte. Bei den Vierjährigen waren es knapp 19’000 Schritte.
Das am wenigsten aktive Kind kam im Erhebungszeitraum nur auf 1000 Schritte, das aktivste Kind wiederum auf 29’800 Schritte – an einem Tag. In Ländern mit niedrigem Einkommen wie Indien oder Kenia liefen die Kinder im Schnitt rund 23’000 Schritte pro Tag – rund 5000 Schritte mehr als Gleichaltrige in wohlhabenderen Nationen. Auf dem Land legen Kinder rund 2000 Schritte mehr zurück als Gleichaltrige in der Stadt. Und: Buben bewegen sich mehr als Mädchen.
Dreijährige Jungs machten im Schnitt rund 1640 mehr Schritte als gleichaltrige Mädchen. Bei den Vierjährigen lag die Differenz bei 1150 Schritten. Eine genaue Richtlinie für eine tägliche Schrittzahl geben die Autorinnen und Autoren bewusst nicht an. Denn neben der Bewegung spielen im Vorschulalter viele weitere Faktoren wie Schlafens- und Sitzzeiten eine Rolle.
Die Weltgesundheitsorganisation empfiehlt für Drei- und Vierjährige mindestens 180 Minuten Bewegung am Tag. Davon mindestens eine Stunde mit mittlerer bis hoher Intensität. Für Erwachsene gibt es auch keine offizielle Schrittvorgabe der WHO. Es wird für sie ebenfalls Bewegung, wie zum Beispiel zügiges Gehen, empfohlen – im besten Fall 150 bis 300 Minuten pro Woche.
Kleine Kinder im Alter von drei bis vier Jahren machen laut einer neuen Studie pro Tag rund 18’000 Schritte.
Switzerland Neuesten Nachrichten, Switzerland Schlagzeilen
Similar News: Sie können auch ähnliche Nachrichten wie diese lesen, die wir aus anderen Nachrichtenquellen gesammelt haben.
Drei Festnahmen in Deutschland wegen mutmasslicher AnschlagspläneIm Westen Deutschlands sind drei Männer wegen des Verdachts einer ideologischen Nähe zur Terrormiliz Islamischer Staat (IS) festgenommen worden.
Weiterlesen »
Rohmilch-Skandal: Baby Brooklyn erlitt drei Herzstillstände nach ZiegenmilchEmily Marris gibt ihrer kleinen Tochter rohe Ziegenmilch. Monate später erkrankt Brooklyn schwer, ihre Nieren versagen und ihr Herz bleibt dreimal stehen.
Weiterlesen »
Drei Luxusautos aus Garage gestohlen – Polizei fasst drei Männer und stellt Fahrzeuge sicher(Noranco TI). Die Staatsanwaltschaft und die Kantonspolizei teilen mit, dass heute kurz nach 2.30 Uhr ein Einbruchdiebstahl in eine Garage in Noranco gemeldet wurde.
Weiterlesen »
KZ-Kleidung als Halloween-Kostüm: Zara zieht Kinder-Outfit nach Schock-Kritik zurückEin gestreiftes Kinderkostüm mit Häftlingsnummern und Stacheldraht-Aufdruck – und nicht zum ersten Mal sorgt Zara für Nazi-Eklat.
Weiterlesen »