Betty (24) ist glücklich in ihrer neuen Beziehung, doch der Gedanke an die Zukunft beunruhigt sie. In der letzten Beratung von Dr. Sex gibt er ihr Tipps, wie mit der Angst umzugehen ist.
Unsplash/Marko BrecicDu scheinst sensibel zu sein, wenn es um deinen Raum geht und darum, dass er durch andere Menschen oder Umstände eingeschränkt werden könnte. Das ist grundsätzlich gesund und hat mit Beziehungsunfähigkeit rein gar nichts zu tun. Naheliegender ist, dass du wegen deiner Erlebnisse in der Kindheit belastet bist.
Es ist daher wichtig, dass du in dieser Beziehung nun rechtzeitig für dich und all das, was dir wichtig ist, einstehst. Sonst läufst du nämlich Gefahr, dauerhaft in einem übertriebenen Abwehrreflex deinem neuen Freund gegenüber gefangen zu bleiben. Oder aber, erneut zu erleben, dass du dich nicht so entfalten kannst, wie es deinem Wesen entspricht.Damit dies gelingen kann, ist eine sorgfältige Analyse deiner Biografie notwendig.
Und wenn es um Verletzungen geht, sind auch die psychischen Beschützer nicht weit, die dafür sorgen, dass alte Wunden nicht erneut aufgerissen und schlimmstenfalls sogar verschlimmert werden. Diese Teile zeigen sich oft als innerer Widerstand und es ist schwierig, diesen allein zu überwinden. Es dürfte daher sinnvoll sein, dir für diesen Prozess Unterstützung zu holen. Eine neutrale Fachperson ist in der Lage, mit diesen Anteilen zu arbeiten und sie hat zudem die Möglichkeit, dir beizustehen, wenn du von Emotionen überflutet wirst. Alles Gute!
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