Wer Kinder, gerade kleine, hat, ist ständig gefordert. Wieso Mütter ihr eigenes «inneres Kind» nicht vernachlässigen sollten, wie das geht und was vor allem die Kinder davon haben, sagen Expertinnen.
Wer Kind er, gerade kleine, hat, ist ständig gefordert. Wieso Mütter ihr eigenes «inneres Kind » nicht vernachlässigen sollten, wie das geht und was vor allem die Kind er davon haben, sagen Expertinnen.
«Reparenting ist eine Technik, die in der Therapie verwendet wird, bei der Erwachsene daran arbeiten, ihre eigenen emotionalen und physischen Bedürfnisse zu erfüllen, die in ihrer Kindheit nicht erfüllt wurden», erklärt Psychotherapeutin Jade Thomas im Magazin «Psychologies» . Dazu gehören Zuwendung, Sicherheit, Gefühle zu regulieren, Mitgefühl, aber auch Grenzen.
Wenn wir uns einsam fühlen, brauchen wir vielleicht ein Telefonat mit jemandem, dem wir vertrauen. Überforderung kann bedeuten, dass man irgendwo Abstriche machen sollte, um sich selbst mehr Freiraum zu verschaffen.
Mutter Kind Reparenting Therapie Psychotherapie
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